Физкульт-привет!

[La-Kun]

Сегодня наш профсоюз вывесил на внутреннем сайте благую весть - в фитнес-клуб Janinn Fitness. Завтра вот в обед постараюсь попасть и проплатить свою часть. И если все сростется, то в четверг, наверное, пойду уже заниматься. Если завтра еще кроссовки куплю. А то у моих уже вид не товарный.

Так что займусь собой Вот.

А еще нарыла несколько прикольных тостов. Запишу сюда, чтобы не забыть:

*За прекрасных дам и других мифических персонажей! *

*Мы пьем за пол
За пол, который слаб.
Мой тост — за милых женщин,
Итак, друзья, — за баб!*

*Ну где вы, рыцари, При шпаге, при плаще, Когда вокруг такие женщины - вааще! *

*Женщины - это цветы! А цветы прекрасны, когда распускаются. Так выпьем за распущенных женщин! *

*Богинями мы были и остались,
Свеpкая соблазном наших тел.
Пусть плачут те, кому мы не достались,
Пусть сдохнут те, кто нас не захотел. *

*Давайте выпьем за дам!
А если кто-то не за дам, так я задам им по задам! *

@музыка: Queen: Frends will be frends

@настроение: Тыгыдым!

@темы: Повседневное

Comments

[Mathias Cronqvist]

шикарные тосты!
а завтра удачных покупок=)

[La-Kun]

Honma Kiyoshi спасибо
И на здоровье

[Mathias Cronqvist]

La-Kun =)))

[Virgan]

Ох.. La-Kun Прошу тебя. Только не "Фитнес клуб". Займись Тай-Чи, Ушу, Цигуном. Но не надо этой дешевой показухи виде фитнеса. Фитнес озабочен лишь внешностью. В нем нет энергетической сбалансированности. В фитнесе не готовят крепких здолровых людей. Там готовят "кукол - Барби" с искалеченным здоровьем. Не надо себя уродовать.
P.S. Блин! Были бы у меня время и возможности, я бы сам тобой занялся. Поверь мне, толку было бы гораздо больше.

[Mathias Cronqvist]

Virgan о0 однако!
я работал в фитнесс клубе. Тренеры замечательные и всегда прислушивались к желаниям своих клиентов-подопечных. Даже программы снижения/набора веса им разрабатывали.
Кстати в нормальном клубе не только силовой и кардио зал, но и аэробный, где проводятся групповые и индивидуальные занятия по танцам, единоборствам и йоге (в разное время, естественно).
возможно Вы про какой-то определенный клуб говорите, тогда извините пожалуйста.
А так...ни один профессиональный клуб по штамповки Барби я не видел -_-.

[La-Kun]

Virgan Да я не собираюсь на всякие аэробики ходить. Там есть бассейн и тренажерка. Большего мне, в принципе, и не нужно. К тому же это 1200р. за два месяца, а главное - рядом с работой.
Тай-чи или чем-то вроде сама бы с радостью занялась, токма во-первых нужно проверенное место, а во-вторых, чтобы оно было недалеко от места обитания.

[Virgan]

Honma Kiyoshi Возможно, мое мнение несколько субъективно (годы занятий боевыми исскуствами дают о себе знать), но я не разу не встречал фитнесс-тренера, который бы уделял достаточное внимание таким дисциплинам как выносливость(при работе в "рваном ритме"), дыхание, расширение сознания и динамическая растяжка. В своих областях они, возможно, и хороши, но нехватает комплексного подхода. Из-за этого развитие получается однобоким. Особенно важно дыхание. Западная подготовка этот фактор хронически недооценивает.

La-Kun А для тебя, для начала, действительно, очень хорошо плавание. Отлично развивает позвоночник, дыхалку, микромышцы корпуса.

[Mathias Cronqvist]

Virgan должно быть моему клубу очень повезло с тренерским составом. Ни один из них не приступал к физическим упражнениям, не расспросив досканально об особенностях человека и чего именно он хочет добиться с помощью тренеровок. К тому же каждый из них постоянно читал о различных методиках, чтобы лучшее применить на своих занятиях.
Но опять же...может мне повезло. Весной загляну в клуб у дома и тогда уже более обширное мнение составлю=)

[La-Kun]

Virgan да я знаю. Плавать я люблю, хотя дыхалки надолго нехватает.

[Гость]

тосты-супер,у меня тоже есть,может кому понравится-
Во все года,во все века-четвертый тост-за мужика!